Длинные майские выходные – отличный повод съездить отдохнуть. Однако чтобы отпуск оправдал ожидания, стоит внимательно изучить особенности популярных мест в этот период. Например, в любимой российскими туристами Турции в мае погода уже достаточно жаркая, а вот море еще слишком холодное для купания.

Чтобы зубы оставались здоровыми как можно дольше, важно не только следовать традиционным правилам гигиены и регулярно посещать стоматолога, но и следовать некоторым лайфхакам. Прежде всего, чистка зубов должна быть тщательной и правильной. Многие думают, что главное – это количество раз, когда они

Рыба и зеленый чай – вот продукты, способные преобразить вашу кожу, наполнив ее здоровьем и красотой. Они содержат ценные витамины и антиоксиданты, которые питают эпидермис, устраняют воспаления и покраснения. Рыба заслуженно занимает первое место в списке продуктов для тех, кто мечтает о гладкой и

Впереди – солнечные деньки, а это значит, что нужно позаботиться о защите кожи от ультрафиолета. Для этого актуально использовать косметические средства с защитными и восстанавливающими компонентами. Обратите внимание на некоторые из самых эффективных ингредиентов, которые помогут вашей коже

Идеальная фигура, ровная кожа, длинные ухоженные волосы, пухлые губы — многие считают, что моделям просто повезло с их внешностью и генетикой. На самом деле, даже им приходится много работать над собой. Уход за кожей Самое важное — это увлажнение. Три продукта, которые всегда должны быть в